O femeie sustine ca a gasit metoda prin care a slabit 11 kilograme. Mai mult, aceasta sustine ca tenul ei a intinerit doar consumand suc de lamaie.
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Dieta cu suc de lamaie sau limoanda a fost creata în mijlocul secolului 20, dar a devenit populara recent după ce Beyonce a anunţat că, în urma acestei diete a pierdut 11 kg.
Dieta cu limonada, initial s-a dezvoltat ca un sistem de curăţare şi de detoxifiere, iar acum este foarte populara. Scopul său principal este de a curata organismul de deseuri acumulate, care rezultă din alimentaţia proastă, lipsa de activitate fizică şi atitudinea negativă faţă de viaţă.
Dieta constă exclusiv in consumul de suc de lamaie, care este conceput pentru a ajuta oamenii sa piarda in greutate cu pana la 11 kg, pentru a arata mai tanara, usureaza durerea cronica, pentru a curata organismul de toxine şi de a creşte nivelul de energie pentru 10 zile.
Prin urmare, dieta cu limonadă este extrem de scăzuta în toate elementele nutritive importante şi necesare: proteine, grăsimi, carbohidraţi, vitamine, minerale si fibre.
Ce să mancati:
Nu este permis orice alimente solide sau suplimente. Aceasta dieta cere discipolilor săi să bea 6 sau mai multe portii pe zi. Singurele două alternative sunt apa sarata şi un ceai laxativ pe baza de plante pe timp de noapte, dacă este necesar.
O portie a acestei diete conţine:
– 2 linguri de suc proaspat de lamaie
– 2 linguri de sirop de arţar ecologic
– 1 lingurita de piper
– 250 ml de apă
Dacă urmaţi acest regim, veti pierde in greutate cu siguranţă. În timpul dietei cu limonada e posibil să întâlniţi unul sau mai multe dintre următoarele simptome:
– Foame constanta;
– Dureri de cap;
– Oboseala;
– Ameţeală;
– Rigiditate;
– Diaree;
– Greaţă;
– Constipaţie;
